Adet Dönemine Papatya Şifadır.

Adet Dönemine Papatya Şifadır. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya rahatlatıcı etkisi aynı zamanda ‘kas gevşetici’ işlevi görmesini de sağlıyor. Adet öncesinde ya da adetin ilk günlerinde kramplar, stres, huzursuzluk gibi şikayetlerini yoğun yaşıyorsanız, papatya çayı yine imdadınıza yetişiyor. Papatya çayı kaslarınızı gevşetmenize yardımcı olduğu gibi, östrojen hormonunun dengelenmesine de yardım ederek adet dönemlerinizde daha sağlıklı olmanızı sağlar.

Papatya bitkileri, 10-50 cm boylarında, nisan ve eylül aylarında ortaları sarı, kenarları beyaz çiçekler açan güzel kokulu, yeşil çayırlarda yetişen otsu bitkilerdir. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Yol kenarlarında, tarlalarda, yeşilliklerde kolaylıkla açabilen çiçekleri, birçok bölgede de kolaylıkla yetiştirilebilir. Anavatanının Türkiye ve Balkanlar olduğu düşünülmektedir. Özellikle ilkbahar aylarında yol kenarlarında sıkça rastlanır. Bazı tarlalarda yada arsalarda kendiliğinden yetiştiği gözlenir.

-- --

Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Göz yorgunluğu nedeniyle göz çevresi kararabilir, göz kapakları şişebilir hatta baş ağrıları çekebiliriz. Bir tutam papatyayı bir kase kaynamış suda biraz demledikten sonra bir bezle veya biraz pamukla gözlerin üzerine koyup 10 dakika kadar dinlenmek, göz yorgunluğunun olumsuz etkilerini azaltacağı gibi gözlerin daha sağlıklı görünmesini sağlayacaktır. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Buralardan toplanılarak kullanılabilir. -- -- Tazesi yerine kurutulmuşu da işe yarar. Spazm çözücü, gaz giderici, vücuttaki iltihabı reaksiyonu önleyici, sinüzite iyi gelici etkilerinin yanında, gastrit ve ülserli hastalarda önemli iyileşme ve rahatlama sağlar. Bir faydası bağ ağrılarının giderilmesinde etkili oluşudur. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Yemeklerden sonra içeceğiniz bir fincan papatya çayı mideyi ve bağırsakları rahatlatarak hazımsızlık ve gaz sorununu ortadan kaldırmanıza yardımcı olacaktır. Küçük çocuklarda oluşabilecek gaz problemleri için de kendi çayınızdan bir iki tatlı kaşığı içmelerine izin verebilirsiniz. Küçük bebeklerdeki gaz problemi içinse emziren annenin papatya çayı içmesi öneriliyor. Annenin gaz sorunu olmadığında bebeklerin de daha rahat ettiği biliniyor. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Baş veya bel ağrılarının geçirilmesi için suyu kaynatılarak bu su ile ağrıyan bölge ovulur veya yıkanır.

-- --

Vücudun tazelenmesi, hücrelerin yenilenmesi ve zinde kalmak için suyu kaynatılarak banyo suyuna ilave edilebilir. Saçların parlaklık kazanması, sağlıklı bir görünüme sahip olması için çayı ile saçlar yıkanabilir. Romatizma ağrılarının da tedavisinde kullanılabilen, sindirim sisteminin iyi çalışmasını sağlayarak kabızlığı önler. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya en çok bilinen özelliklerinden biri iyi bir sakinleştirici olması... Kendinizi aşırı gergin hissettiğinizde ya da uykusuzluk çektiğinizde bir – iki fincan papatya çayı içmek gevşemenize yardımcı olacaktır. Bazı kişilerde etkisini daha fazla gösterebildiğinden uyanık kalmanızı gerektirecek işlerden önce papatya çayı içmemeniz tavsiye ediliyor. Uykusuzluk problemi için papatya çayı içecekseniz, en iyi zaman yatmadan bir saat öncesi olacaktır. Ilık bir duştan sonra içeceğiniz bir fincan papatya çayının bütün vücudunuzun gevşemesine nasıl da yardımcı olacağını göreceksiniz. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Yağı ile ağrılar dindirilebileceği gibi, bu şifalı bitkinin suyu ile egzama ve sedef hastalıkları iyileştirilebilir. Papatya özellikle çayı olarak da tüketilebilmesi sebebiyle vücuda birçok fayda sağlar. Çayı içilmesi sayesinde sindirim sisteminin rahatlaması, kadınların adet (regl) dönemlerindeki ağrılarının giderilmesi sağlanabilir. Ayrıca papatya çayı iştah açar, hemoroid (basur) tedavisinde de kullanılabilir. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Bu şifalı bitkinin çayı gargara yapılmak suretiyle kullanılarak boğaz ağrıları ve ağız yaralarının tedavisinde kullanılır. Diş ağrıları için ve uykusuzluğa karşı da çayı faydalıdır. Arpacık tedavisinde 1 çay bardağı kaynak suya, 1 kahve kaşığı ufalanmış çiçeği konur. -- -- 15 dakika bekletildikten sonra ince ve temiz bir tülbentten süzülür. Bu suya, küçük bir parça pamuk batırılıp göz kapağının üstüne konur. Pamuk, soğudukça yenisi ile değiştirilir. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Göz çapaklanması için ise bu su ile gözler silinir. Bağırsak gazları, hazımsızlık ve idrar söktürücü etkileri için 3 çay kaşığı bitki fincana konur ve üzerine kaynar su dökülür, üzeri kapanarak 5-10 dk. demlenir. Yudum yudum içilmesi önerilir. Bağırsak solucanları için 1 bardak kaynar suya 2 çay kaşığı bu şifalı bitkiden atılır, 10 dk. demlendikten sonra içilir. Bu tedaviye sabah akşam olmak üzere 4-6 hafta devam edilir. Son iki üç haftada çaya aynı miktarda sinameki müshil olarak katılır. Burun tıkanıklığı için 4 su bardağı suya, 2 çorba kaşığı çiçeği konur. Kaynatılır. Buharı derin derin solunur. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Gastrit tedavisi için kıyılmış 1 yemek kaşığı çiçek fincana konur üzerine 150 ml kaynar su ilave edilir ağzı kapalı olarak 10 dakika demlenir süzülür. Çayı taze hazırlanarak günde 3-4 defa içilebilir. Sonradan olan kulak sağırlığı için 10 adet bitkiden toplanarak iki çay bardağı zeytinyağına konulur ve 30 gün güneşte bekletilir. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Kulak sağırlığının geçirilmesi için 30 gün sonunda zeytinyağı sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez kulağa damlatılır. Papatya BahçesiRomatizma tedavisi için nane ile beraber zeytinyağına koyulur, güneşte bir ay bekletilir. Sonra bu karışımı romatizma ağrısı olan yere yedirerek masaj yapılır. Adet dönemlerinizde daha salıklı olmanızı sağlayan Papatya Bitki, kekik, nane, ıhlamurla beraber kaynatılıp içilirse bu içecek de romatizmaya iyi gelir. Bu şekilde çay şeklinde, yağ şeklinde yada taze şekilde çiçekleri kullanılabilen bir bitkidir. Ayrıca kurutularak da kullanılır. Hastalıkları önlemek için ve hastalıklara karşı korunmak için bu şifalı bitkiyi çok çeşitli şekillerde kullanmak mümkündür.

indeks:  Kilo, Papatya, Regl, Basur, Göz Sağlığı, Hazımsızlık, Uykusuzluk, Cilt, Soğuk Algınlığı, Bağışıklık Sistemi, Cilt Sağlığı, Uykusuzluk, Sindirim Sistemi, Antioksidan, Kan Basıncı, Astım, Bağışıklık Sistemi, Yağ, Kemik Sağlığı, Vitamin, Mineral, Su, Göz, Kilo, Diyet, Kolesterol, Bağışıklık, Kan Şekeri, Saç, Cilt, Altın Renk, Karaciğeri, Kan, Kolesterol, Kilo, Bağışık,  Kemik, Diş, Renk Meditasyonu, Renk terapisi, fiziksel sağlığı, stres, kas, Doku, Enerji, Ezoterik, çarka, Homeopatik, color, sanat terapisi, alternatif tedavi, Color therapy, zihinsel sağlığı, ruhsal sağlığı, art Iherapy, alternative treatment, renk, zihin, beden, duygu, denge, canlılık, Spor,

---

loading...

---

. http://naturlebens.com/kas-agrilarina-uykunun-ve-dinlenme-etkisi/ http://www.bitkiveinsan.com/hurma-kisirlik-icin-ilahi-sifadir/ http://faydaliyasam.com/ceviz-kabugu-suyu-dis-tartarlarina-karsi-faydalidir/ http://www.enerjistmasor.com/parmak-basinc-masaci-akupunktur-vucuda-faydalidir/ http://www.humancurative.com/zemzem-suyu-genclestirir/ Bilgi kaynaklarımız: www.google.com www.faydaliyasam.com www.naturlebens.com www.humancurative.com www.bitkiveinsan.com www.enerjistmasor.com .

---

--- --- --- --- ---

Tahin Kemik Sağlığına Koruyucudur.

Tahin Kemik Sağlığına Koruyucu Etki Gösterir. Kemik Sağlığına Koruyucu Etki Gösteren Tahin Susam kemik sağlığını koruyucu etki göstermektedir ve dolayısı ile susam yağından elde edilen tahin de kemik sağlığını korumaktadır ve kemiklerin güçlenmesini sağlamaktadır. Tahin, yüksek oranda kalsiyum, bakır ve magnezyum minerali içermektedir. Kemik Sağlığına Koruyucu Etki Gösteren Tahin  1 tatlı kaşığı tahin, 88 miligram kalsiyum içermektedir. Bu miktar ise, kemik sağlığına katkıda bulunmaktadır.

---

loading...

---

Zengin çinko içeriği ile tahin, yaşı ilerlemiş olan erkeklerde kemik yoğunluğunun artmasına yardımcı olmaktadır. Kemik Sağlığına Koruyucu Etki Gösteren Tahin Menopoz sonrası kadınlarda çok sık gözlenen osteoporoz hastalığı riskini düşüren tahin, aynı hastalığı potansiyel olarak taşıyan yaşlı erkeklerin de bu hastalık riskini düşürmektedir. Tahin, özellikle kalça ve omurga kemiklerini korumaktadır. Kemik Sağlığına Koruyucu Etki Gösteren Tahin, temelde bir susam ezmesidir. -- -- Kabukları soyulmuş ve kızartılmış susamların ezilmesi ile meydana gelen tahin, Kuzey Afrika, Yunanistan, İran, Türkiye gibi ülkelerin yanı sıra Orta Doğu ülkelerinde kullanılmaktadır. Kemik Sağlığına Koruyucu Etki Gösteren Tahin Yağ türlerinden biri olan doymamış yağların sağlık ve kalp sağlığı açısından faydaları bulunmaktadır.

--- ----

Az bir miktarda alınan çinko, bağışıklık sistemini birtakım zararlara karşı güçlendirmekte ve korumaktadır. Kemik Sağlığına Koruyucu Etki Gösteren Tahin in de yapısında bulunan çinko minerali, beyaz kan hücrelerinin normal aktivitelerini sürdürmelerine yardımcı olmaktadır. Selenyum minerali, bazı enzimlerin görevlerini yapmasına yardımcı olmaktadır. Kemik Sağlığına Koruyucu Etki Gösteren Tahin Bu enzimler, antikor ve antioksidanların oluşturulmasından sorumlu enzimlerdir. ---- ---- Demir ve bakır her ikisi birden, beyaz kan hücrelerinin üretilmesine yardımcı olmakla beraber aynı zamanda, bağışıklı sistemini de korumaktadır. Kemik Sağlığına Koruyucu Etki Gösteren Tahin Günlük sadece 1 tatlı kaşığı miktarında alınan tahin, günlük alınması gereken bakır miktarının %26’sını, günlük alınması gereken çinko miktarının %9’unun, demir ve selenyum miktarının ise % 12’sini sağlamaktadır.

İndeks:Tahin, Bakır, Manganez, Amino Asit, Metiyonin, Omega3, Omega6, Protein Kaynağı, Bağışıklık Sistemi, Kemik Sağlığı,

---- --- --- --- --- ---

loading...

--- --- ----

Aloe Vera, Göz Kızarıklığına Yararlıdır.

Aloe Vera, Kızarıklığa Yararlıdır. Aloe Vera bitkisine Mısırlılar bu bitkiye ölümsüzlüğün bitkisi ve Kızılderililer ise cennetin âsâsı adını veriyorlar. Aloe Vera o kadar çok insan sağlığına faydası olan bir bitkidir ki, sanki özellikle insan vücudunu tedavi etmek üzere yaratılmıştır. ---

loading...

--- Evinizde besleme imkânınız da olan bu bitki, sıyrık, kesik, yanık gibi lokal tedavilerde  insan sağlığına oldukça faydalı olmakla birlikte, vücudunuza aldığınız zaman iç organlardaki rahatsızlıkların tedavisinde de  insan sağlığına  olağanüstü bir takım etkilere sahip. Aloe Vera  günümüzde çeşitli ev yapımı ilaçların hazırlanmasında kullanılan  insan sağlığına çok önemli bir maddedir, hem ağızdan, hem de cilde sürerek kullanılabilir.  insan sağlığına için aloe verayı nasıl kullanabileceğinizi anlatacağız. Çünkü bu bitki, içinde polisakkaritlerin, vitaminlerin, çeşitli enzimlerin, aminoasitlerin ve minerallerin de yer aldığı 200’ün üzerinde  insan sağlığına faydalı bileşene sahip. Sarımsak ve soğan gibi bitkilerin de dahil olduğu zambakgiller familyasında yer alan aloe vera farklı kısımlarının farklı amaçlar için  insan sağlığına  kullanılabildiği, besin değeri oldukça yüksek bir bitkidir.    --- ---- insan sağlığına için bu bitki aynı zamanda antibakteriyel, antiviral ve antifungal etkilere sahiptir.Bakterileri, virüsleri ve mantarları önlemek konusunda oldukça  insan sağlığına faydalı bir bitki. Ancak bu bitki de, tıbbi amaçlarla kullanılan pek çok diğer bitki gibi  insan sağlığına uzun süre boyunca her gün tüketilmeye uygun değil. -- -- Yapraklarının içinde bulunan jel benzeri maddenin %99’luk kısmı suda nmeydana gelmekle birlikte bu jel 5000 yıldır insanlar tarafından tıbbi amaçla  insan sağlığına kullanılmaktadır. Aloe veranın sahip olduğu bu madde adeta bir vitamin ve mineral deposudur.Bitkinin  İçerisinde A, C, E vitaminleri, folik asit, kolin, B1, B2, B3, B6 ve B12 vitaminleri, ayrıca kalsiyum, magnezyum, çinko, krom, selenyum, sodyum, demir ve potasyum elementlerini barındırmaktadır.  ---- ---- Aloe vera aynı zamanda aminoasit ve yağ asitleri bakımından da oldukça zengin  insan sağlığına bir bitkidir.  insan sağlığında  Aminoasitler, proteinlerin yapı taşlarıdır. İnsan vücudu toplamda 22 farklı çeşit aminoasite ihtiyaç duyar ve bunların içinden 8 tanesi  insan sağlığına hayati öneme sahiptir.

Aloe vera bitkisinde bulunan aminoasit sayısı ise 18-20 civarındadır ve bu sayının içine hayati olan 8 aminoasit de dahildir. Bu bitkinin önemli yağ asitleri olan üç farklı bitki sterolü içermektedir ve bunlar kandaki yağ oranının azalmasında, alerjilerin ve mide yanmasının tedavisinde  insan sağlığına oldukça etkilidir.  Aloe vera, vücut üzerinde dengeleyici etki yaratan bitkidir.   insan sağlığında Adaptojen ismi verilen bu tür dengeleyici ürünler bedenlerimizin değişen dış etkilere adapte olma kabiliyetini geliştirerek hastalıklara karşı direncimizi artırmaktadır. Bu özelliği sayesinde aynı zamanda  insan sağlığına fiziksel, duygusal ve çevresel stresi rahatlatmak konusunda oldukça faydalıdır. Sindirim rahatsızlıklarını gidermek konusunda mucizevi  insan sağlığına etkiye sahiptir. Aloe vera astrenjan (kanamayı durduran) ve antibiyotik özellikler gösterdiği için, göz nezlesi tedavisinde önemli rol oynamaktadır. Buna göre, aloe vera bitkisini şu şekilde gözleriniz için kullanabilirsiniz.

Taze aloe vera içinden çıkan jelimsi yapıyı (yapraklarından sıyrılmış şekilde), soğutulmuş bir bardak su içinde ıslatınız. Daha sonra bu şekilde, karışımın rengi soluk yeşile gelinceye kadar kaynatınız. Ayrıca bir blender yardımı ile su içerisindeki parçacıkları da öğütebilirsiniz. Son olarak da, elde ettiğiniz bu karışımı, göz nezlesinden etkilenen gözünüze birkaç damla kadar damlatınız. Bu damlatma işlemi günde 3 ya da 4 defa tekrarlayınız. Öte yandan bu karışımı damla şeklinde değil de göz banyosu şeklinde de uygulayabilirsiniz. DİKKAT, bu uygulamayı kesinlikle çocuklar ve bebekler üzerinde uygulamayınız. ---- ---

Sindirim problemleri pek çok hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkabilir.  Sağlıklı bir biçimde çalışan sindirim sistemi, çoğu zaman bedenimizin sağlıklı olduğunun en önemli işaretlerindendir. Aloe vera bitkisi de sindirim kanalı üzerinde düzenleyici ve temizleyici bir etkiye sahip olduğu için kabız, ishal, reflü gibi hastalıklar üzerinde  insan sağlığına iyileştirici bir etkiye sahiptir ve sindirim sistemimiz için zararlı olan bakterilerden arınmamıza  insan sağlığına yardım etmektedir.  Toksinlerden arınmak için kullanılabilecek en etkili ilaçlardandır. Bitki, sindirim borusunu ve bağırsakları temizleyici bir etkiye sahip olduğu için vücudun toksik maddelerden arınması için önerilen en  sağlığına etkili ilaçlardan bir tanesidir. Ayrıca Kalp sağlığı konusunda ciddi kilit rol oynamaktadır. Aloe veranın kalp ve damarlar üzerindeki  insan sağlığına etkisine dair yapılan çalışmalar henüz çok yetersizdir fakat bitkinin jeli vücuda enjekte edildiğinde kırmızı kan hücrelerimizin oksijen taşıma ve yayma kapasitelerini artırdığı bilinmektedir. Bitki, ayrıca tansiyonun ve kan dolaşımının düzenlenmesinde ve kolesterolün düşürülmesinde  insan sağlığına yardımcı rol oynamaktadır. Bağışıklık sistemini güçlendirmek konusunda kesinlikle  insan sağlığına başvurulması gereken bir bitkidir.  Aloe veranın içinde bulunan polisakkaritler, bağışıklık sistemimizin virüslerle savaşmasında  insan sağlığına destekleyici rol üstlenmektedir.

Ayrıca içinde bulunan antioksidanlar, vücudun yaşlanma sürecinde büyük rol oynayan dengesiz bileşiklerle savaşmasına  insan sağlığına yardımcı olmaktadır. Cilt üzerinde yenileyici ve hastalık giderici  insan sağlığına etkiye sahiptir.  Cilt üzerindeki iyileştirici etkisi sebebiyle aloe vera, bugün kozmetik endüstrisi tarafından çokça  insan sağlığına tercih edilen bir bitkidir. Cilt yaralarının, yanıkların ve böcek ısırıklarının iyileşme sürecini hızlandıran bir etkilidir. Özellikle tıp endüstrisinin henüz gelişmediği dönemlerde, yaralanmalar üzerindeki etkisi sebebiyle  insan sağlığına hayat kurtarıcı bir bitki olarak görülmüştür. Ve vücudun sağlıklı kilosuna ulaşmasına yardımcı olur. Bitkinin sindirim sistemi üzerindeki etkileri ve antioksidan özelliği, ikincil bir etki olarak zayıflamaya  insan sağlığına yardımcı olmaktadır. insan hayatında Bal başlı başına bir şifa vitamin deposu, yanına bir de süt eklenince tam anlamıyla şifa kaynağı olup çıkıyor. insan hayatında ballı inek veya hayvansal süt çocuklardan, yetişkinlere bütün insanların içebileceği bir besindir. Kesinlikle erişkin olsun, çocuk olsun herkesin mutlaka günde en az bir bardak inek veya hayvansal süt içmesi gerekir. insan hayatında vücudun ihtiyacı olan kalsiyum ve benzeri vitaminler süt yoluyla alınabilsin. Özellikle hamilelik döneminde insan vücudu çok daha fazla vitamin ve minerale ihtiyaç duyuyor. Bundan dolayı uzmanlar da bu dönemde iki kat fazla inek veya hayvansal süt veya sütten üretilmiş peynir, yoğurt, ayran gibi besinler tüketilmesi gerektiğini söylüyorlar. Toplumda çocukların büyüme ve gelişimi konusunda da inek veya hayvansal sütün ayrı bir yeri ve önemi var. İnsanların kemiklerinin sağlam olması, boy uzaması, kasların güçlü olması, özellikle de büyüme ve gelişme gibi konularda çocukken içilen sütlerin önemli payı bulunmakta.

Aloe Vera, Göz, Kaşıntı, anti mikrobiyal,  A vitamini, C vitamini, E vitamin vitaminleri, folik asit, kolin, B1, B2, B3, B6 ve B12

--- --- --- ---

loading...

--- --- ----

Kara Lahana Kansere Faydalı Sebzedir

Kara Lahana Kansere Faydalı Sebzedir. Kara Lahana tüm yeşil yapraklılar içerisinde safra asidi bağlayıcılığında en iyisidir. Kolesterol seviyesini düşürür. Hatta bazı Kanser türlerinden korur. Ayrıca vücudun doğal detoksifikasyon sistemini besleyen özel fito kimyasallar içerir.  -- -- Kara Lahana, turpgillerden, geniş ve kalınca kat kat yaprakları olan kış sebzesi olarak yetiştirilen ve yaprakları koyu yeşil olan bir lahana çeşididir. Doğu Karadeniz halkının temel besin maddesidir.

Besin Değerleri Kara Lahana Porsiyon Miktarı:100 g Kalori (kcal) 49 Toplam yağ 0,9 g Kolesterol 0 mg Sodyum 38 mg Potasyum 491 mg Karbonhidrat 9 g Protein 4,3 g A vitamini 9.990 IU, C vitamini 120 mg., Kalsiyum 150 mg., Demir 1,5 mg. D vitamini 0 IU, B6 Vitamini 0,3 mg B12 vitamini 0 µg Magnezyum 47 mg Sebzelerin insan vücudu için ihtiyacı olan pek çok faydalı maddeyi içerdikleri ve bunlar olmadan sağlıklı yaşamanın mümkün olmadığı beslenme uzmanları hepsi tarafından belirtiliyor.Tabiattaki sebzelere olan bu ihtiyacımız kalp ve damar rahatsızlıklarından, şeker hastalığına kadar ve çoğu kanserlerin tedavisinde pek çok alandaki faydalarına dayanıyor.

-- --

indeks:  Bağışıklık Sistemi, Cilt, Depresyon, herpes virüsü, Lahana, Omega 3, Sedef, Su çiçeği, Zone, Kıvırcık Lahana,  Kanser,

-- --

Yeşil Yapraklı Bitkiler İnsan Beynine Faydalıdır

Yeşil Yapraklı Bitkiler İnsan Beynine Faydalıdır. Dengeli beslenme ve vitamin, protein ve mineraller bakımından zengin gıdaların tüketimi tüm diğer organlar gibi beyin fonksiyonlarının yerine getirilmesi içinde önemlidir. Vitamin eksikliği, boş kalorili gıdalarla yetersiz beslenme, günlük olarak alınması gereken minerallerin alınamaması beyni etkileyerek hafızayı zayıflatır, zihin karışıklığına ve konsantrasyon eksikliğine neden olur.  -- -- Bazı gıdalar beyin, özellikle hafıza için daha yararlıdır. Yeşil yapraklı sebzelerin İnsan beynini koruduğu ve gençleştirdiği belirlendi. Chicago Üniversitesi’nden bilim adamları ıspanağın faydalarını araştırmak üzere ortalama 81 yaşında 950 kişinin bilinşsel becerilerini ve beslenme alışkanlıklarını araştırdı. Ispanak gibi yeşil yapraklı sebzeleri günde 1-2 tabak tüketenlerin beyninin bunları daha az yiyenler ya da hiç yemeyenlere göre ortalama 11 yıl daha genç olduğu saptandı. -- -- Yeşil yapraklı sebzelerin K vitamini, beta-karoten, folik asit gibi antioksidanlar bakımından zengin olmasının bu olumlu etkiyi oluşturduğunu belirten bilim adamları, bunamadan, Alzheimer hastalığından korunmak için yeşil yapraklı sebzelerin tüketilmesi tavsiyesinde bulundu. Araştırmanın sonuçları, ABD’de düzenlenen Deneysel Biyoloji Konferansı’nda sunuldu. Daha önce de İsveç’te yapılan bir araştırma yeşil yapraklı sebzelerin kasları güçlendirdiğini ortaya koymuştu. -- -- insan sağlığı anne karnında başlayan beyin gelişimi ömür boyu sürüyor. Sürekli sağlıklı beslenerek birçok hastalığın önüne geçilebildiği gibi beyni geliştirmek ve beslemek de mümkündür. insan sağlığında uzun süren beslenme bozuklukları ise sinir sistemini olumsuz yönde etkiliyor. insan sağlığında beynin zinde kalması için yapılması gerekenler ve hafızaya iyi gelen besinler tüketilmelidir. Yeşil yapraklı besinler beyin gelişimine ve insan sağlığına çok faydalıdır. Sonuç olarak vücudun düzgün çalışması için ona ihtiyaç duyduğu “kaliteli” yakıtı vermelisiniz. Beyinde diğer organlardan farklı değil ve her gün düzenli olarak vitamin, mineral, proteine ihtiyaç duyuyor. Bunun için tükettiğiniz yiyeceklerin besin değerinin zengin olmasına özen göstermeli ve düzenli bir beslenme programına bağlı kalmalısınız.

indeks: K vitamini, beta-karoten, folik asit, Alzheimer, ABD, İsveç, Yeşil, Yaprak, Bitki,

Havuç Anne Sütünü Artırır

Havuç Anne Sütünü Artırır Anne sütünü artıran havuç A vitamini ve beta- karoten hamile kadınların veya emziren annelerin beslenme düzenlerine dahil etmesi gereken iki besin öğesidir. Doktorlara göre, bu iki besin ögesi de sütün biyolojik kalitesini yükseltir ve kadının çocuğun ihtiyacına göre daha fazla süt üretmesine yardımcı olur.

---

loading...

---

Anne sütünü artıran havuç zengin miktarda beta karoten içeren havuç, kanseri önlemede çok önemli bir rol oynar.Ayrıca bu konuyla alakalı olarak yapılan bazı bilimsel araştırmalar, havucun prostat kanserine karşı koruyucu özelliğinin olduğunu ortaya koymuştur. Dahası yine sigara kullanan ve düzenli olarak Anne sütünü artıran havuç tüketen kişilerin, sigara kullanıp havuç tüketmeyen kişilerden daha az kansere yakalandıkları ortaya konulmuştur. -- -- Bu araştırma sonuçlarına bakarak havucun sigara içen kişilerde akciğerde meydana getirdiği tahribatları giderdiğini söyleyebiliriz. Bütün bunların dışında havuç ekstresi lösemi hücrelerini öldürür ve ayrıca içerdiği beta karoten son zamanlarda çok sık rastlanan kolon kanserine yakalanma riskini azaltır.

--- ----

Anne sütünü artıran havuç ayrıca mantar hastalıklarına karşı da çok etkilidir. Beta karoten ve diğer antioksidanlar bakımından zengin olan havuç kanseri önlemede rol oynayabilir.Yapılan araştırmalarda beta karoten bakımından zengin bir beslenme programının prostat kanseri, akciğer kanseri ve kolon kanseri riskini düşürdüğü sonuçları elde edilmiştir. Ancak laboratuvar hayvanları üzerinde yapılan bu araştırmaların sonuçlarının kesinlik kazanması için insanların katılımıyla yapılacak daha fazla sayıda araştırmaya ihtiyaç duyulmaktadır. Anne sütünü artıran havuç ameliyat olan ve iyileşmeye başlayan hastaların veya sindirim problemi olan kişilerin biraz havuç suyu içtikten sonra daha fazla yiyebildikleri ispatlanmıştır. Ayrıca, diş çıkarmaya başladığında bebeklere havuç suyu içirmek de iyi bir fikirdir.

---- ----

Bağırsakların hareketlenmesini ve görevlerini daha sağlıklı bir şekilde yerine getirmesini sağlar. Zararlı parazitleri temizleme özelliği vardır. Anne sütünü artıran havuç tırnaklarınızı güçlendirmek ve saçlarınıza parlaklık katmak için havuçtan daha iyi bir yiyecek yoktur. Havuçların böyle güzellik artırıcı faydaları olmasının nedeni, organizmaların, kontaminasyondan zarar gören hücrelerini veya kimyasal maddeler ile temasından dolayı ortaya çıkan hasarı onarmaya yardımcı olan provitamin A içermeleridir. Ayrıca, kafa derimiz için düzenli olarak sebum üretmemizi sağlar. Zararlı yağları yakmaya yardımcı olur. Antioksidan özelliği ile sindirim sistemini temizler. Hücrelerin Yenilenmesini Ve Onarılmasını Sağlar her hangi bir nedenden dolayı hasar görmüş hücrelerin onarılmasında önemli rol oynar.

---- ---

Cilt, saç ve tırnaklarda vitamin eksikliğinden dolayı meydana gelen kuruluk ve kırılganlığı ortadan kaldırır. Ayrıca bol miktarda A vitamini içerdiği için akne, kara lekeler ve kuru cilt sorunlarına karşı etkili olabilir. Özellikle kış aylarında kuru ciltlerde meydana gelen kaşıntı ve döküntüleri giderme noktasına yardımcı olabilir. Anne sütünü artıran havuç suyu, cilt üzerine de uygulanabilir. Böylece maksimum verim almak mümkündür. Havucun Antiseptik Gücü, birçok hastalığa şifa ve alternatif tedavi olarak bilinmesinin dışında enfeksiyonları da önleyici özelliği ile bilinir. Rendelenmiş, ezilmiş veya haşlanmış Anne sütünü artıran havuçları cilt üzerine uygulamak, deride üzerinde oluşan enfeksiyonları giderebilir.

--- ---

Tükürük bezlerinin görevlerini sağlıklı bir şekilde yapmalarına yardımcı olur. Ağız içerisinde oluşan zararlı asit ve bakterileri ortadan kaldırır. Havucun içerdiği diğer mineraller diş hastalıklarından korur. İnme ve Felç Vakalarını Azaltır yapılan bir araştırma sonucuna göre düzenli olarak Anne sütünü artıran havuç tüketenlerin, havuç tüketmeyenlere oranla daha az inme, felç gibi hastalıklara yakalandığını ortaya koymuştur. Anne sütünü artıran havuç Suyunun Faydaları suyu sadece çizgi film kahramanlarının içtiği bir içecek değildir. İçerdiği besin ve mineraller mucize şifa kaynağıdır. Lezzetli tadının yanında birçok hastalıktan korunma ve tedavi özelliği vardır. Başta cilt ve saç sağlığı olmak üzere sindirim sistemi ve kalp damar sağlığı için önemlidir.

Bağırsaklar İçin Faydalıdır, içerdiği lifler ile sindirim sistemi için çok önemli bir besin kaynağıdır. Anne sütünü artıran havuç, bağırsak fonksiyonunu düzenleyen ve aynı zamanda dışkı miktarını ve kalitesini arttıran lifi yüksek oranda barındırmaktadır. Ayrıca, bu zehirlenmelerin neden olduğu mide ağrılarını azaltır, midesel problemleri ve mide ekşimelerini sakinleştirir.

İndeks: Havuç, A vitamini, K vitamini, 6 C vitamini, Kalsiyum, B6 vitamini, Bakır, Folik asit, Tiamin, Magnezyum, Kalp, Kanser, Göz, Beyin, Bağırsak, Cilt, Antiseptik,  Diş, Felç,C vitamini, Polyphenol, Demir, Potasyum, Bağsur, Yanık, Kanser, Mikrop Temizleme, Zatüre, Bayılma, Gençleştiren, Sindirim Sistemi, Kalp, Damar, Kilo, Cilt Sağlığı, Uykusuzluk, Sindirim Sistemi, Antioksidan, Kan Basıncı, Astım, Bağışıklık Sistemi, Yağ, Kemik Sağlığı, Vitamin, Mineral, Su, Göz, Kilo, Diyet, Kolesterol, Bağışıklık, Kan Şekeri, Saç, Cilt, Altın Renk, Karaciğeri, Kan, Kolesterol, Kilo, Bağışık,  Kemik, Diş, Renk Meditasyonu, Renk terapisi, fiziksel sağlığı, stres, kas, Doku, Enerji, Ezoterik, çarka, Homeopatik, color, sanat terapisi, alternatif tedavi, Color therapy, zihinsel sağlığı, ruhsal sağlığı, art Iherapy, alternative treatment, renk, zihin, beden, duygu, denge, canlılık, Spor,

--- --- --- ---

loading...

--- --- ----

Yoğurt Hipertansiyonu Engeller.

Yoğurt Hipertansiyonu Engeller. Hipertansiyonu engellemeye Yardımcı Yoğurt Günlük olarak tüketmemiz gereken tuz miktarını aşmamız durumunda hipertansiyon, böbrek ve kalp hastalıklarına yakalanma ihtimalimiz yükselir. Yüksek tansiyonda birçok hastalığın ana sebebidir, özellikle kalp sağlığını ciddi anlamda tehdit eder.

**** ****

Hipertansiyonu engellemeye Yardımcı Yoğurt Bu yüzden günlük bir kase yoğurt tüketimi hipertansiyonu engeller ve dolaylı olarak bu genel vücut sağlığını korur. Yoğurt dünya çapında belkide en fazla tüketilen süt ürünlerinin başında geliyor. Çok yaygın olarak tüketilmekte.  Yoğurt çok eski çağlardan itibaren hastalıkları tedavi amaçlı olarak kullanılmıştır ve sağlıklı yaşamın iksiri olarak tanımlanmıştır. -- -- Hipertansiyonu engellemeye Yardımcı Yoğurt özellikle evde yapılan yoğurtlar sağlık açısından daha faydalıdır. Yapılan birçok bilimsel araştırma yoğurdun kilo vermeye yardımcı olduğunu ortaya koymuştur.  Yoğurdun içerdiği kalsiyum ve amino asitler bünyede bulunan fazla yağları yakarlar. Bunun yanında kasları kuvvetlendirir.

*** ***

Hipertansiyonu engellemeye Yardımcı Yoğurt bununla birlikte gereksiz yağların dışarı atılmasında yağ hücrelerine katkıda bulunurlar.  Fabrikalarda üretilen yoğurtlar bir takım prosedürden geçtiği için bazı vitamin ve minerallerin değerlerini kaybetmektedirler. Hipertansiyonu engellemeye Yardımcı Yoğurt yoğurdu sağlık açısından bu kadar önemli kılan şüphesiz içerdiği besin maddeleri ve farklı elementlerdir, özellikle kemik ve iskelet sağlığına iyi gelen besinleri zengin miktarda içermektedir. C ve B 12 vitamini içerir. Bunun yanında kemik sağlığına iyi gelen potasyum, sodyum,kalsiyum, demir ve manganez içermektedir. Hipertansiyonu engellemeye Yardımcı Yoğurt  bağırsak enfeksiyonuna neden olan zararlı bakterilerin dışarı atılmasına yardımcı olur. Genel anlamda sindirim sistemi için faydalı bir besin kaynağıdır.

---- ----

Yoğurdun sindirimi kolay olduğu için özellikle diyet yapanların akşam saatlerinde tüketmesi önerilir. ayrıca vücut sağlığı için çok önemli olan omega-4 ve omega-4 yağlarını içerir. Yoğurdun en önemli özelliklerinden bir tanesi kemik yapısı için önemli olan kalsiyumu içermesidir. Kalsiyum genel anlamda bünye için enerji sağlar. Hipertansiyonu engellemeye Yardımcı Yoğurt Bir porsiyon yoğurt, önemli bir miktarda potasyum, fosfor, riboflavin, iyot, çinko ve vitamin B5 (pantotenik asit) içermektedir. Yoğurt ayrıca, kırmızı kan hücreleri korur ve sinir sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olan B12 içerir. Düzenli olarak yoğurt tüketimi bu besinlerin eksikliğinden kaynaklanan açığın ortaya çıkmasını engeller. ---- --- Hipertansiyonu engellemeye Yardımcı Yoğurt yoğurt ayrıca kilo vermek ve soğuk algınlıklarını gidermek için önemli bir şifa kaynağıdır. Yoğurt organik ise kısa sürede faydalarını hissetmek mümkün. Akşamları yatmadan önce bir kase yoğurt yemek ayrıca iyi bir uyku çekmek için faydalı olabilir. Yoğurt ayrıca cilt ve saç sağlığı için de faydalıdır. Hipertansiyonu engellemeye Yardımcı Yoğurt cilt maskelerinde yoğurt çok geniş bir yelpazede kullanılmaktadır. Yoğurt Kilo Vermeye Yardımcı Olur: Yapılan birçok bilimsel araştırma yoğurdun kilo vermeye yardımcı olduğunu ortaya koymuştur. Hipertansiyonu engellemeye Yardımcı Yoğurt  içerdiği kalsiyum ve amino asitler bünyede bulunan fazla yağları yakarlar. Bunun yanında kasları kuvvetlendirir. Bununla birlikte gereksiz yağların dışarı atılmasında yağ hücrelerine katkıda bulunurlar. İndeks: Yoğurt, C Vitamini, B12 Vitamini, Kemik Sağlığı, Potasyum, Sodyum, Kalsiyum, Demir, Manganez, Omega-4, Kilo, Zararlı Bakteri,  Fosfor, Riboflavin, İyot, Çinko, Bünyeyi Kuvvetlendirir, Hipertansiyon,

 

https://faydaliyasam.com/pancar-kereviz-ve-havuc-suyu-ile-kanseri-bitirir/

https://www.naturlebens.com/zemzem-suyu-genclestirir/

https://www.bitkiveinsan.com/guzelligin-sirri-kara-uzumdedir/

*** *** **** ****

D Vitamini Kas Ağrılarına Tedavi Eder

Düzenli kas ağrısı veya spazmları olan kişilerde İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini eksikliği olabilir. İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini ni sıvılar, tabletler ve kapsüller şeklinde piyasada bulabilirsiniz. Ayrıca yumurta, balık ve güçlendirilmiş süt gibi gıdalarda bulunmaktadır. Güneş ışığında kısa süreli kalmak da vücudun İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini üretmesinde etkilidir. Basit kas spazmları birçok durumda ağır egzersiz ve güçlü spor yapmaktan kaynaklanır.

Sabır, dinlenme, nazik germe hareketleri ve kas masajı ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kas spazmları multipl skleroz, müsküler distrofi ve McArdle hastalığı gibi kronik durumların ortak bir yan etkisi olarak da ortaya çıkabilir. Akut boyun ve sırt ağrısı olan kişiler de genellikle kas spazmlarından muzdariptir. Hamile kadınlar da ani kilo alma nedeniyle kas spazmlarına yatkındır.

**** ****

Ağrı şiddeti kişiden kişiye değişmekle birlikte adet gören kadınlar, rahim kasılmaları nedeniyle kas kramplarından muzdariptirler. Kas spazmları ağrılı olabilir, ama aşağıdaki doğal kas gevşeticiler kullanarak acılarınızı hafifletebilirsiniz.

Kaslarınızda istemsiz olarak sertlik, gerginlik veya şişkinlik hissettiniz mi? Spor sonrası kaslarınızın tutulduğunu? Kendinizi gergin hissettiğiniz zamanlar oldu mu? Herkeste meydana gelebilen böyle durumlara kas spazmı yada kramp adı verilir. Spazmlar karın, kollar, eller ve ayaklarda sık görülür. Ayrıca baldır, hamstrings, kuadriseps kasları ve göğüs kafesi boyunca da fark edebilirsiniz., İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini İçeren Yiyecekler Hücre büyümesi, kemik gelişimi, kalsiyum emilimi, düzgün işleyen bağışıklık sistemi ve iltihaplı hastalıklarla mücadelede hayati bir rolü bulunan İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini , diğer vitaminlere oranla daha az sayıda besinde doğal olarak bulunmaktadır. İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini yetersizliği hastalıklara yatkın zayıf bir bağışıklık sistemi, artan kanser riski, saçların sağlıksız olması ve daha geç uzaması, kas ve kemik zayıflaması gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. 

Aşırı İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini tüketiminin ise kalp krizi riskini attırdığı ve böbrek taşına yol açtığı bilinmektedir. Koyu Ciltli Kişiler, Deride bulunan bir pigment olan ve cildimize rengini veren melanin İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini üretme yeteneğini azaltabilir. Yağ Emme Sorunları Bulunan Kişiler, Vücudunda yağ emme sorunu bulunan veya çok düşük yağ içeren bir beslenme programı uygulayan kişilerde İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini eksikliği görülebilir. D vitamini yağda çözülebildiği için vücutta yeterli miktarda yağ olması gerekir. Bazı İlaçlar: Kalsiyum emilimini azaltan bazı ilaçlar (kolesterol düşürücü ilaçlar, kilo vermeye yardımcı ilaçlar, epilepsi ilaçları…vb) İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini üretimini olumsuz yönde etkileyebilir. Uyarılar, Önlemler, Güneş ışınlarıyla İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini üretimi toksik seviyelere ulaşmaz ancak gıdalar yoluyla aşırı İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini tüketimi anoreksi, aşırı kilo kaybı, çarpıntı ve aritmi, böbrek taşı ve kalp krizi riskini arttırabilir. İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini bakımından zengin istiridye, yağlı süt, şarküteri ürünleri, peynir ve yumurta aynı zamanda yüksek oranda kolesterol içerdiğinden dikkatli tüketilmelidir. Yetişkinler için günde 200 IU, 51-71 yaş arasında 400 IU, İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini gereksinimi vardır. Daha ileri yaşlarda ise günlük D vitamini ihtiyacı 600 IU olarak belirtiliyor. Antiasitler ve bazı kolesterol ilaçları İnsan sağlığında Kas Ağrılarına yararlı D Vitamini emilimini etkiler.

https://faydaliyasam.com/pancar-kereviz-ve-havuc-suyu-ile-kanseri-bitirir/

https://www.naturlebens.com/zemzem-suyu-genclestirir/

https://www.bitkiveinsan.com/guzelligin-sirri-kara-uzumdedir/

*** *** 

**** ****

Çarkıfelek Çiçeği, Zone için Faydalıdır

insan sağlığında Çarkıfelek çiçeği iyi bir sakinleştirici, Zona ağrıları için tüketmek çoğunlukla insan sağlığına fayda getirir. insan sağlığında Alternatif destek ve tedavide kalıcı yöntem ve çözüm için, net sonuç alındığı bitki özleri yardımıyla medikal ilaç kullanmadan iki ayda leke izi kalmadan doğal yöntemlerle tedavi edilebiliyor. -- -- Diğer İsimleri Passiflora incarnata, Fırıldak çiçeği, Saat çiçeğidir. Botanik Bilgi Çarkıfelekgiller familyasının içinde örnek bitkisidir. Anavatanı Tropikal Amerika’dır. Dünyaya oradan yayılmış 400 kadar çeşidi vardır. Ülkemizde bazı yerlerde süs bitkisi olarak bazı türleri yetiştirilmektedir. Özellikle gölgeli ve nemli duvar dipleri ve kameryeleri sevip sarmaşarak yetişen otsu veya ağaçsı sarmaşıktır. Çiçeklerinde 5 – 7 parçalı koyu yeşil yaprakları almaşık dizilişli, yaz boyunca açan tekerlek biçimindeki gösterişli çiçekleri bir erguvani, pembe veya kırmızı renkte ve iridir..

Bitki tohumuyla veya gövde çelikleriyle çoğaltılır. Çarkıfelek bitkisi insan sağlığında harmin, harmol, harman ve passiflora adı verilen alkaloitleri; flavon, glisosit ve sterol adlı diğer maddeleri içermektedir. Ayrıca bazı türlerinin meyveleri çiğ olarak yenebildiği gibi ve içki ve şerbet yapımında da kullanılmaktadır. insan sağlığında sakinleştirici etkileri ile sara gibi sinirsel rahatsızlıklarda ve uykusuzluğa karşı faydalıdır. Vucutta spazm çözücü, sakinleştirici ve uyutucu etkileri vardır. İnsanda gerginliği ve endişeyi giderir. Aile ilişkilerinde cinsel gücü arttırır. Kan ve vucutta yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur. Ayrıca parkinson şikayetlerini azaltır.

Tabiatta ilkbahar sonu ile yaz ortası arasında bitkinin çiçek açmamış ya da çiçekleri olgunlaşıp meyveye dönüşmüş dallarından toplanan yapraklarında gölge ve havadar yerde kurutulur ve insan sağlığında için infüzyonu hazırlanır:

Pratik hazırlanışı 1 tatlı kaşığı kuru yaprak üzerine 1 bardak kaynar su dökülerek 15 dakika süreyle demlendirilir. insan sağlığında uykusuzluğu gidermek için, akşamları yatmadan önce bu infüzyondan 1 bardak, rahatlama sağlanması ve diğer insan sağlığında şikâyetlerin giderilmesi için istendiği zaman alınmak üzere, günde iki bardak içilmasinde fayda vardır.

-- --

. http://www.bitkiveinsan.com/hurma-iktidarsizliga-iyi-geliyor/ .

--- ---

. http://naturlebens.com/zemzem-suyu-genclestirir/ .

. http://faydaliyasam.com/anne-sutu-gozde-kasinti-kizariklik-ve-goz-nezlesine-faydalidir/ .

. http://www.enerjistmasor.com/parmak-basinc-masaci-akupunktur-vucuda-faydalidir/ .

. http://www.humancurative.com/karpuz-gece-korlugu-riskini-azaltir/ .

.

. http://faydaliyasam.com/kirmizi-pancar-mide-bulantisini-giderir/ Bilgi kaynaklarımız: www.google.com www.faydaliyasam.com www.naturlebens.com www.humancurative.com www.bitkiveinsan.com

.

--- ---

Turp Balgam Söktürücüdür

Turp Balgam Söktürücüdür. Balgam söktürücü Turp birçok faydasının yanında balgam sökücü etkisiyle de kış aylarında kullanılan bir sebzedir. Balgam söktürücü etkisi için özellikle siyah turp kullanmak gerekir. Bunun için gece yatmadan önce bir adet siyah turpun iç kısmı oyulur ve dibinden küçük bir delik açılır. -- -- Balgam söktürücü Turp Oyulan kısma bir çay kaşığı kadar bal konur ve turp bir fincanın içine oturtulur. Sabaha kadar bu şekilde bekletilir. Sabah turpun içinden balın fincana aktığını göreceksiniz. Bu bal sabah aç karnına yenir. 20 gün bu şekilde turp ve bal ikilisini uygulamaya devam edin. Balgam söktürücü olarak çok iyi işe yaradığını fark edeceksiniz.

Balgam söktürücü Turp Ortalama 9 gram olan bir adet büyük kırmızı turp sadece 1 kalori içerir. Bu kadar az kalorili bir sebze diyetinize katkıda bulunabilir. Besin lifi bakımından da zengin olan turpu öğün aralarında mideniz kazındığında atıştırmalık olarak yiyebilir veya salatalarınıza ekleyebilirsiniz. Bu sayede daha uzun süre tok kalabilirsiniz. Balgam söktürücü Turp ta bulunan bazı bileşenler yağ ve proteinin sindiriminde kullanılan safra sıvısının artmasını sağlayarak sindirime yardımcı olur. Bağırsak hareketi sağlayan turp özellikle kabızlık tedavisi için önerilen besinler arasında yer almaktadır. Balgam söktürücü Turp Kırmızı turp oldukça etkili bir idrar söktürücüdür. Turp suyu tuvalete çıkmayı artırırken toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırarak böbrekleri temizler, böbrek ve idrar yolunda görülen enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. “Turp gibi olmak” deyimi boşuna değil çünkü güçlü bir antioksidan olan turpun sağlığa pek çok faydası bulunuyor ve tam anlamıyla “sağlığı” temsil ediyor. Balgam söktürücü Turp C vitamini bakımından zengin olan turp, özellikle soğuk algınlığı gibi hastalıkların daha kısa sürede iyileşmesini sağlayan gıdalar arasında ilk sıralarda geliyor. Yüksek besin lifi içeriğiyle sindirime yardımcı olurken kabızlığı önlüyor.  Balgam söktürücü Turp Diyet yapıyorsanız hem farklı bir tat hem de sağlıklı bir atıştırmalık olarak turpu deneyebilirsiniz çünkü 100 gram turp sadece 16 kalori. Turpu hazırlarken en az turpun kendisi kadar faydalı yapraklarını da salatalarınızda kullanmayı ihmal etmeyin. Balgam söktürücü Turp Astım, bronşit, solunum yolu enfeksiyonu, akciğer enfeksiyonu, soğuk algınlığı, alerjiler ve diğer nedenlerden dolayı tıkanan solunum yollarını rahatlatmak için turp yiyebilirsiniz.

Balgam söktürücü Turp u bu amaçla kullanmak istiyorsanız önerilen şöyle bir tarif var; 2 adet orta boy turpu 1 limonun suyu, 2 tatlı kaşığı balla birlikte blenderde iyice karıştırın ve bu karışımdan her sabah 1 çay kaşığı yiyin.

Balgam söktürücü Turp son derece önemli besin lifi bakımından oldukça zengin bir sebze. Yarım kase dilimlenmiş turp ortalama 1 gram besin lifi içerir. Belki bu oran size çok fazla gelmedi ancak uzmanların günlük olarak tüketilmesini önerdiği besin lifi miktarının %4’üne denk geliyor. Balgam söktürücü Turp Besin lifi sadece sindirim için değil aynı zamanda diyabet riskini azaltmak, kalp hastalıklarından korunmak, kolon kanseri riskini düşürmek içinde oldukça önemli bir gıda bileşeni.  Balgam söktürücü Turp Turp sağlıklı bir sindirim ve boşaltım sistemi için son derece önemli besin lifi bakımından oldukça zengin bir sebze. Yarım kase dilimlenmiş turp ortalama 1 gram besin lifi içerir. Belki bu oran size çok fazla gelmedi ancak uzmanların günlük olarak tüketilmesini önerdiği besin lifi miktarının %4’üne denk geliyor. Balgam söktürücü Turp Besin lifi sadece sindirim için değil aynı zamanda diyabet riskini azaltmak, kalp hastalıklarından korunmak, kolon kanseri riskini düşürmek içinde oldukça önemli bir gıda bileşeni. Turp kış aylarında vazgeçilmez besinlerden biridir. Balgam söktürücü Turp Turpun faydaları arasında özellikle kış aylarında yakalanılan bir hastalık olan idrar söktürücü olması, soğuk algınlığı, öksürük gibi hastalıklara iyi gelmesi sayılabilir. Ayrıca kansızlığa karşı fayda sağlaması, kabızlığı önlemesi ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi de turpun faydaları arasındadır.  Balgam söktürücü Turp Şifaları oldukça bol olan bu bitkinin latince adı raphanus sativus‘tur. Ayrıca beyaz turplara kestane, siyahlara bayır turpu ve küçük kırmızı olanlara ise fındık turpu denir. Yüksek miktarda fosfor içeren bir sebzedir. Ev hanımları genellikle küçük olanları tercih eder. Salata yapımında bu çeşit bolca kullanılır. Balgam söktürücü Turp Ülkemizde de üretimi yapılan bu şifalı bitki, birçok ülkede üretilir. Ülkemizdeki kültürde genellikle salata şeklinde tüketilmesine rağmen, diğer bazı ülkelerde pişirilerek de tüketilebilir. Çin, Japonya ve Yunanistan gibi birçok ülkede ise çok eski zamanlardan beri faydalarından yararlanılmaktadır.

İndeks: Turp, C vitamini, Boşaltım Sistemi, İdrar Söktürücü, Besin Lifi, Soğuk Algınlığı, Böbrek, Sindirim Sistemi,  Kilo, Balgam Söktürücü,

-- --

. http://www.bitkiveinsan.com/hurma-iktidarsizliga-iyi-geliyor/ .

--- ---

. http://naturlebens.com/zemzem-suyu-genclestirir/ .

. http://faydaliyasam.com/anne-sutu-gozde-kasinti-kizariklik-ve-goz-nezlesine-faydalidir/ .

. http://www.enerjistmasor.com/parmak-basinc-masaci-akupunktur-vucuda-faydalidir/ .

. http://www.humancurative.com/karpuz-gece-korlugu-riskini-azaltir/ .

.

. http://faydaliyasam.com/kirmizi-pancar-mide-bulantisini-giderir/ Bilgi kaynaklarımız: www.google.com www.faydaliyasam.com www.naturlebens.com www.humancurative.com www.bitkiveinsan.com

.

--- ---

Tarçının Zihni Açar ve Beyine Katkı Sağlar

Tarçının Zihni Açar ve Beyine Katkı Sağlar. Zihni açan ve beyine katkı sağlayan Tarçın Bazı araştırma sonuçları tarçının zihni açtığı ve belleğin fonksiyonlarını yerine getirmesine yardımcı olduğunu ortaya koymuştur. Bilimsel olarak ispatlanmamış olsa da dayanıklık ve konsantrasyon için faydalıdır.

-- -- Zihni açan ve beyine katkı sağlayan Tarçın Cinnamomum adı verilen ağaçların iç kabuklarından elde edilir. Antik Mısır'dan bu yana kullanılan tarçın, geçmişte nadir bulunan bir baharat olduğundan krallara layık bir hediye olarak görülmüştür. Tarçına benzersiz kokusunu ve tadını veren şey yağıdır. Zihni açan ve beyine katkı sağlayan Tarçın Birçok araştırma tarçının insülin direncini arttırdığını ve  böylece kan şekerini dengelediğini ortaya koymuştur.  Bu yüzden diyabet hastaları tarafından çok sık kullanılır. Fakat  tarçının diyabet ilaçlarına karşı bazı olumsuz etkileri olabilir, bu yüzden ilaç kullanan diyabet hastalarının tüketmeleri gereken miktarı doktorlarına danışmaları gerekir. Zihni açan ve beyine katkı sağlayan Tarçın Bu yağda sinnameldehit adı verilen bir madde bulunur.

Zihni açan ve beyine katkı sağlayan Tarçın Bunun için günde 1 ila 6 gram (yarım ila 2 çay kaşığı) tarçın tüketmek yeterlidir. Tarçının Alzheimer ve Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıklar karşısında da yararlı etkileri olduğu bilinmektedir. Zira tarçındaki iki madde beyinde Alzheimer'ın işaretçisi olan tau adlı proteinin birikmesini önler. Zihni açan ve beyine katkı sağlayan Tarçın Parkinson konusunda da, tarçının nöronları koruduğu, nörotransmitter seviyelerini normalleştirdiği ve motor fonksiyonları iyileştirdiği anlaşılmıştır. Dahası, hayvanlar üzerinde yapılan çok sayıda araştırmada tarçının belli kanser türlerinin önlenmesi ve tedavisinde de etkili olduğu görülmüştür. Ancak bunca faydaları olan tarçının zararlarını da hatırlatmamız gerekir. Zihni açan ve beyine katkı sağlayan Tarçın Örneğin hamile kadınlar için tarçın zararlı bir baharattır zira erken doğuma ve kasılmaya yol açabilir. Aşırı tüketilmesi halinde vücutta toksik madde birikimine yol açtığı, kan şekerini aşırı düşürerek başdönmesine neden olduğu ve belli kişilerde alerjik reaksiyonlara sebep olduğu da gözlemlenmiştir. Zihni açan ve beyine katkı sağlayan Tarçın Bu nedenle tarçını tüketirken miktarını doğru ayarlamk, aşırı tüketiminden kaçınmak gerekir.

İndeks: Tarçın, Alzheimer, Parkinson, Kan Şekeri, Maya Enfeksiyonu, Nezle, Karın Ağrısı, Bağırsak, Kanser, Beyine Katkı Sağlar,

  -- --

. http://www.bitkiveinsan.com/hurma-iktidarsizliga-iyi-geliyor/ .

--- ---

. http://naturlebens.com/zemzem-suyu-genclestirir/ .

. http://faydaliyasam.com/anne-sutu-gozde-kasinti-kizariklik-ve-goz-nezlesine-faydalidir/ .

. http://www.enerjistmasor.com/parmak-basinc-masaci-akupunktur-vucuda-faydalidir/ .

. http://www.humancurative.com/karpuz-gece-korlugu-riskini-azaltir/ .

.

. http://faydaliyasam.com/kirmizi-pancar-mide-bulantisini-giderir/ Bilgi kaynaklarımız: www.google.com www.faydaliyasam.com www.naturlebens.com www.humancurative.com www.bitkiveinsan.com

.

--- ---

Altın Renk Sinir Sistemini Kuvvetlendirir

Altın Renk Sinir Sistemini Kuvvetlendirir.  Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk aynı zamanda dikkat çeken bir renktir. Özellikle kız çocuk eşyalarında fazla miktarda kullanılır. İştahı azalttığı bilinir. Kadinlara huzur veren bir renktir. Kimileri açik, kimileri daha sivri tonlarin düskünüdürler. Oysa erkeklerin çogu Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembeyi ´igrenç, siradan´ bir renk olarak degerlendirir. Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembe agresif, gerginlik giderici ve uyum sağlayıcı özelliğe sahiptir.

Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembe, erkekleri kaçirir ve istegini söndürür karşısında Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembe giyenleri gören kişiler daha rahat olmakta, daha rahat konuşmaktadırlar.

-- --

Bu Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembe kutular aracılığıyla müşteriler, daha taze ve belki de lezzetli kurabiyeler aldığı düşüncesine kapılmaktadırlar. Yanakları Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembe Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembe olan köylü kızları anlatımında da bu tazelik ve canlılığı gözlemleriz aslında. Yine yeni doğmuş olan kız çocuklarına getirilen hediyelerde de hep Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembenin tonlamaları karşımıza çıkar. Bu makalenin yazarlarından olan önder aytaçın ingilteredeyken ilk doğumunu yapacak olan eşi için ingiltere ye gelen kayınvalidesi, doğacak çocuğun cinsiyetini bilmediği için, hediye olarak türkiye den getirdiği çocuk battaniyesinin bir yüzünü Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembeli, diğer yüzünü ise mavili olarak hazırlamıştı. İşte bu nedenle ingilterede ki boots ve marks & spencer mağazalarında çalışan tezgahtarlar Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembe gömlek giyerler. Yine ingiltere de herkesin kullanmadığı eşyalarını sattığı ikinci el pazarı olan car boot salelerde ev yapımı kurabiye satan kadınlar, özellikle kurabiyeleri Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembe kutuların için e yerleştirirler.

Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Ya Renkler Olmasaydı? Renk siz bir dünya olsaydı yaşadığımız mekan, her şey tek renk üzerine Nasıl olurdu yaşam hiç düşündünüz mü? Tek düzeliği, renk sizliği ve zamansızlığı… Renkler hayatın vazgeçilmezlerinden… Yaratılmış her şey Yaratan’dan ötürü zaten güzel Aynen öyle de yaratılan bütün Renkler de özel Siyah olmasa beyazın kıymeti bilinmezdi Kırmızı olmasa, yeşil tek başına güzelliğini sergileyemezdi Renkler kadar birbirine tezat duygularda özel Özlem olmasa vuslatların kıymeti bilinmezdi Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Gözyaşları olmasa, gözlerimizden süzülen, dudaklarımızdaki tebessümlerin ne anlamı kalırdı? Yaratılmış her şey diğer tezadı ile dengede Mıknatıslarda dahi kuzey güneyi çeker İki aynı kutup birbirini iter Gökyüzünün mavisini yitirdiğini evrendeki tüm renkler in birbirine karışıp neticede alelâde bir Böbrekleri ve böbreküstü bezlerini uyaran kızıl rengin tüm dünyaya hakim olduğunu hayal edin lütfen… Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Yiyeceklerin çekici Renkler ini silin gözlerinizden Afiyetle içtiğiniz çorba ile tabağınızın, tabak ile kaşığınızın hatta elinizin, kaşınızın aynı renk olduğunu düşünün Sevdiğiniz İnsanı nasıl ayır ederdiniz diğer hemcinslerinden? Ya beslenme nasıl olurdu? Çiçeğin kokusunu duyabilmek ama rengini görememek ne kadar tatmin ederdi bizi? Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Evren için de pek de dikkate değer bulmadığımız bu küçük ayrıntıyı yitirdiğimizi düşünelim bir anlığına Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Yitirilen birçok güzellik gibi nasıl da büyürdü gerekliliği gözümüzde… Denizin, bulutların ve gökyüzünün rengi aynı, balıkların rengi aynı… Her şey tek düze ve hep aynı Sonsuzluğa aşık İnsanoğlu için ızdırap dolu olurdu yaşam Oysa dünya öyle güzel Renkler le donatılmış ve bu minik “renk ”dediğimiz detaya öyle güzel vazifeler yüklenmiş ki İnsanın sadece Renkler için dahi her gün şükretmesi gerekiyor. Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk kullanılış ustalığı da, sihirli Renkler dünyasının başka bir muamması Öyle ki, karpuzun rengi kırmızı Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Zamanımızın araştırmaları İnsanların kırmızı rengini daha çok tükettiğini kanıtlıyor ve yazın en kavuran sıcaklarında merhametlilerin en merhametlisi olan Rabbimiz, biz aciz kulları için kırmızı şerbet toplarını yaratıyor. Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Uzmanlar yazın şekerli sıvılar tüketmemizi önerirken her şeyi Yaratan Allah (C. C. ), zaten kulları için gerekli besin ve gıdaları önceden hazırlayıp onların tam da en ihtiyaç duydukları anlarda onlara gönderiveriyor.

Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Yine bir araştırma, İnsanoğlunun “canım çekti”dediği şeylerin, aslında metabolizmasının ihtiyacından kaynaklandığını kanıtlıyor Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Yani grip olacak bir İnsanın canı portakal istiyorsa bu bir tesadüf değil Bilakis, Rabbimiz Allah’ın (C. C. ) hastalıkla mücadelede yarattığı vücut için takdir ettiği bir lütfu Aynen öyle de, renginin turuncu, aromasının hoş kokulu olması da ayrı bir ustalık Renkler aynı zamanda bir savunma mekanizması Siyah beyaz çizgileriyle aslanların gözlerini kamaştıran zebralar yaşamlarını, Allâh’ın (C. C. ) lütfettiği Renkler ine borçlular Güzel kelebekler, kanatlarındaki göz şeklinde boyanmış benekleri ile bir çok düşmanlarını kendilerinden uzaklaştırabilmektedirler Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Renk değiştirme de özel yaratılan hayvanlardan bir diğeri olan bukelamunu bulunduğu ortamdan, Renkleri itibariyle soyutlamak neredeyse imkansızdır Renkler le tedavi Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Biliyoruz ki evrende var olan her şey kendine özgü bir titreşime sahiptir. Renkler de bir ışık frekansının belli orandaki yoğunlaşması sonucunda ortaya çıkar. Elektromanyetik yelpazeye baktığımızda, yelpazedeki her rengin kendine özgü bir titreşime sahip olduğunu görürüz. Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Aynı şekilde, İnsan vücudundaki hücre, organ, kas ve kemik de belirli bir frekansla titreşir. Bu frekansın değişmesi, hastalığa sebep olur. Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk bu değişikliklerin birçok nedeni vardır ama bu nedenlerin en büyüğü için de bulunduğumuz ruhsal durumlar ve negatif düşüncelerdir. (Streslerdir. ) Renkleri tek başına yada başka bir tedavi yöntemiyle birlikte, beden titreşimlerini düzeltmek ve sağlığı temin etmek için kullanabiliriz. Eğer vücudumuzun bir hücresi yanlış bir frekanstaysa, bu durum elektromanyetik alanı etkiler. Bu hücrenin bulunduğu organ ve bedeni çevreleyen auramızın da kötü etkilenmesine neden olur. Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk eğer bir rengin frekansını kullanarak, bu organın yeniden doğru titreşmesini sağlarsak, yani hasta olan bölgeye gerekli olan rengi verirsek, değişmiş olan titreşimi yeniden dengeye kavuşturabiliriz. Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk çünkü beden, uygun şartlar altında, her zaman, orijinal yapısını yeniden kazanma eğilimine sahiptir. Sağlıklı yaşamanın bir koşulu da, bedendeki renk enerjilerinin uygun bir denge halinde bulunmasıdır. Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk bu denge durumunun bozulması hastalığı doğurur. Renk le tedavi biliminin gayesi, bedendeki renk enerjileri arasındaki doğal dengeyi yeniden inşa etmek yoluyla hastalıklarla mücadele etmektir. Işığı çok seven bir ağaçtır. Bu nedenle kış aylarında dondan etkilenebilirler. Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk bitkisinin anavatanı Güney Avrupa ve Batı Asya dır. Ülkemiz de Marmara ve Ege bölgesinde yetişirler. Bitkinin üretimi çelik ve tohumla gerçekleştirilir. Tohumda kabuğun sertliğinden meydana gelen çimlenmeye engel bir durum vardır. Tohumları 2-3 dakika kadar sıcak su ve sonrasında 24 saat ılık suda beklettikten sonra İlkbahar ayında ekimini yapabilirsiniz. Çelikle üretim ise Temmuz ve Ağustos ayında yarı odunsu olan çeliklerle yapılır. Bitki yapraklarını açmadan önce Nisan sonu ve Mayıs başında sadece birkaç haftalığına mahsus olarak baharı müjdeleyerek Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembe renkte çiçeklerini açarlar. Bir önceki yazımız olan Kishalya Çiçeği Bakımı, Kishalya Ağacı başlıklı makalemizde Kishalya ağacı, Kishalya Çiçeği ve Kishalya Çiçeği bakımı hakkında bilgiler verilmektedir.

Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Ağacı bitkisinin Yararları nelerdir ? Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Ağacı bitkisi neye iyi gelir, nasıl hazırlanır, nasıl içilir, Özellikleri nelerdir, kürü nedir, ne kadar sürede kullanılmalıdır ?

Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Ağacı bitkisi hakkında sizin için topladığımız bilgiler aşağıdaki gibidir. Tüm sağlık sorunlarınız için öncelikle doktorunuza başvurunuz. Alternatif tedavi yöntemleri için doktorunuzdan tavsiye alınız ve doğal ürünleri bilinçli, doktorunuzun belirttiği şekilde tüketiniz. Zehirli bileşikler taşımadığından emniyetle kullanılabilir. Söğüt ağacı familyasındandır, söğüdün kullanıldığı yerlerde kullanılır. -- -- Kökeni Doğu Akdeniz olan ve en yaygın adıyla “Yahuda ağacı” (Judas tree) olarak bilinen Cercis siliquastrum L. gösterişli Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembe, Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk ve ayrıca pembemsi mor çiçeklere sahip bir peyzaj bitkisidir. Eski Yunanca kökenli bir sözcük olan cercis “ağaç”, Latince bir sözcük olan siliquastrum “kapsüllü meyve” veya “bakla şekilli meyve” anlamına gelmektedir. İngilizce’de “love tree” (aşk ağacı) veya “Mediterranean redbud” (Akdeniz kızıl-tomurcuğu), İspanyolca’da “Árbol del amor” (Aşk ağacı) olarak bilinen Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk, Türkiye’nin bazı bölgelerinde “gelin ağacı” veya “gelincik ağacı” olarak ta anılmaktadır. Yapraklanmadan önce çiçeklenmektedir Latince Cercis siliquastrum Türkçe Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk (gelincik ağacı, Yuhuda Ağacı) Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk Ağacının Doğal Yayılış ve Rakımı Güney Avrupa, Batı Asya ve ülkemizde Akdeniz Bölgesi’nde makiliklerde, Kuzey Anadolu’da Karadeniz kıyılarında, Marmara ve Ege Bölgeleri’nde yetiştirilmektedir. Sinir sistemini güçlendiren Altın Renk Renk ın Toprak ve Besin İsteği Kuru ve taze, kireçli, ağır balçık topraklarda ve güneye bakan yamaçlarda iyi gelişir. Kurak, kuru ve kumlu topraklarda da yetiştirmeye uygundur. pH=6. 5-7. 5 optimaldir.

indeks:  Kilo, Cilt Sağlığı, Uykusuzluk, Sindirim Sistemi, Antioksidan, Kan Basıncı, Astım, Bağışıklık Sistemi, Yağ, Kemik Sağlığı, Vitamin, Mineral, Su, Göz, Kilo, Diyet, Kolesterol, Bağışıklık, Kan Şekeri, Saç, Cilt, Altın Renk, Karaciğeri, Kan, Kolesterol, Kilo, Bağışık,  Kemik, Diş, Renk Meditasyonu, Renk terapisi, fiziksel sağlığı, stres, kas, Doku, Enerji, Ezoterik, çarka, Homeopatik, color, sanat terapisi, alternatif tedavi, Color therapy, zihinsel sağlığı, ruhsal sağlığı, art Iherapy, alternative treatment, renk, zihin, beden, duygu, denge, canlılık, Spor,

. http://naturlebens.com/zemzem-suyu-genclestirir/ .

--- ---

  http://naturlebens.com/kas-agrilarina-uykunun-ve-dinlenme-etkisi/ http://faydaliyasam.com/ceviz-kabugu-suyu-dis-tartarlarina-karsi-faydalidir/ http://www.enerjistmasor.com/parmak-basinc-masaci-akupunktur-vucuda-faydalidir/ http://www.bitkiveinsan.com/hurma-iktidarsizliga-iyi-geliyor/ http://faydaliyasam.com/anne-sutu-gozde-kasinti-kizariklik-ve-goz-nezlesine-faydalidir/ .

Bilgi Kaynaklarımız:

 

www.naturlebens.com

 

www.bitkiveinsan.com www.faydaliyasam.com

www.enerjistmasor.com www.google.com

Meşe Ağacı Kabuğu Aşırı Terlemeyi Keser.

Meşe Ağacı Kabuğu Aşırı Terlemeyi Keser. Birer tutam meşe ağacı kabuğu, okaliptüs yaprağı ve ceviz yaprağını yaklaşık 2 litre suda kaynatın. Süzdükten sonra bir o kadar da soğuk su ekleyerek çok terleyen bölgeleri bu suyla yıkayın. Terlemeti kesecek ve rahatlayacaksınız. Terleme vücudun yapmış olduğu doğal bir eylemdir.

İnsan vucut sağlığın da başarılı çözüm için Her ne kadar hoş bir durum olmasa da vucut terleme tüm sağlıklı insanlarda olması gereken vücudun su, tuz ve ısı dengesini sağlayan fizyolojik bir olaydır. Ancak vucut  terleme kimi insanlarda aşırı şekilde görüldüğünde, sağlık sorunu haline gelebiliyor.

-- --

İnsan sağlığın da başarılı çözüm için Tıp dilinde hiperhidrozis olarak bilinen terleme bozukluğu, vücutta aşırı terlemeye yol açtığı için vücutta aşırı ıslaklık oluşmasına neden oluyor. İnsan vucud sağlığın da başarılı çözüm için Normalde terleme serin kalmak için vücudun doğal bir mekanizmadır. İnsan beden  sağlığın da başarılı çözüm için Bazı insanlar sadece diğerlerinden daha fazla terler. İnsanlarda Ter utanç, öfke, sinirlenme gibi duygusal etkilere tepki olarak gelişebilir. Genellikle Korkan kişiler de terleyebilir. Aşırı terlemede genetik bozukluklar da söz konusu olabilir. İnsan sağlığın da başarılı çözüm için Menopoz, kanser, verem, kalp-damar hastalıkları, psikolojik problemler, felç, omurilik yaralanmalarının terleme belirtilerinden bazılarıdır. Terlemenin en önemli sebeplerinden biri de beslenme düzenidir. İnsan sağlığın da başarılı çözüm için Çok sıcak ve baharatlı gıdalar, alkol, kafein, soğan, sarımsak gibi maddeler terlemeyi tetikleyici unsurlar arasında yer alır. İnsan sağlığın da başarılı çözüm için Özellikle çok terleyenler bu gıdalardan uzak durmalı ve yeşil yapraklı taze sebzelere ağırlık vermelidir. Terlemeye karşı bitkisel çözüm bulmak mümkündür. İnsan sağlığın da başarılı çözüm için Kimi bitkiler vücudun sıvı dengesini sağlayacağı gibi terlemeyi de azaltmaktadır.

-- --

Magnezyum ve B vitamini terlemeyi azaltmak için almamız gereken maddelerdir. Zengin ve dengeli beslenerek günde 6-8 bardak su tüketmemiz gerekir. Aşırı ıslaklık yüzünde rahatsız olan insanlara faydalı olabilecek bazı doğal formüller bulunmaktadır.

İndeks: Muz, Meşe Ağacı, Meşe Ağacı Kabuğu, Okaliptüs, Okaliptüs Yaprağı, Terleme, A vitamini, K vitamini, C vitamini, Kalsiyum, B6 vitamini, Bakır, Folik asit, Tiamin, Magnezyum, Kalp, Kanser, Göz, Beyin, Bağırsak, Cilt, Antiseptik,  Diş, Felç, C vitamini, Polyphenol, Demir, Potasyum, Bağsur, Yanık, Mikrop Temizleme, Zatüre, Bayılma, Sindirim Sistemi, Kalp, Damar, Kilo, Cilt Sağlığı, Uykusuzluk,  Antioksidan, Kan Basıncı, Astım, Bağışıklık Sistemi, Yağ, Kemik Sağlığı, Vitamin, Mineral, Su,  Diyet, Kolesterol, Bağışıklık, Kan Şekeri, Saç, 

  ---

loading...

---

. http://naturlebens.com/kas-agrilarina-uykunun-ve-dinlenme-etkisi/ http://www.bitkiveinsan.com/hurma-kisirlik-icin-ilahi-sifadir/ http://faydaliyasam.com/ceviz-kabugu-suyu-dis-tartarlarina-karsi-faydalidir/ http://www.enerjistmasor.com/parmak-basinc-masaci-akupunktur-vucuda-faydalidir/ http://www.humancurative.com/zemzem-suyu-genclestirir/ Bilgi kaynaklarımız: www.google.com www.faydaliyasam.com www.naturlebens.com www.humancurative.com www.bitkiveinsan.com www.enerjistmasor.com .

---

--- --- --- --- ---